kalp sağlığı

Beslenme uzmanı Ertekin Aykaç, yaz aylarının gelmesiyle birlikte artan hava sıcaklıklarının kalbe etkileri üzerine değerlendirmede bulundu. Aykaç, sıcak havalarda hem bedenin hem de ruhun zinde olması gerektiğini belirterek, “Bunun için bedeni ve ruhu zorlamayacak bir hayat yaşanması zorunluluktur.” dedi. “Yaz aylarında ağır yemeklerden kaçınılmalıdır.” uyarısında bulunan Ertekin Aykaç,  şöyle devam...
27.06.2023